Lenaïg Corson a grandi comme une jeune fille timide, introvertie, victime de harcèlement scolaire. Le sport devient alors une véritable bouée de sauvetage.
Elle commence par l’athlétisme avant de découvrir le rugby à l’université, à l’âge de 20 ans.

En 2009, le rugby féminin ne compte que 8 000 licenciées et elle entend souvent : « Le rugby féminin n’est pas un sport de fille ».
Deux ans après ses débuts, elle intègre le XV de France. Elle évolue également avec l’Équipe de France de rugby à 7 et devient, en 2014, l’une des premières joueuses professionnelles françaises pour préparer les Jeux Olympiques de Rio 2016.
Au cours de sa carrière, elle remporte avec ses coéquipières la médaille de bronze à la Coupe du Monde de Rugby. Elle est également élue meilleure joueuse du monde à son poste.
En 2023, elle met un terme à sa carrière de joueuse professionnelle en Angleterre, au sein du club des London Harlequins.

La même année, elle lance les premiers stages de rugby féminin avec une envie forte de transmettre aux jeunes filles tout ce que le sport lui a apporté : confiance en soi, émancipation, autonomie et engagement.
Une fille sur deux arrête le sport à l’âge de 14 ans. Pour Lenaïg, renoncer si tôt au sport, c’est se priver d’un outil essentiel pour la santé, l’équilibre mental et la construction de soi.